Защо ни е алкална диета?

Алкалната диета ни носи допълнителна енергия и затова това пряко засяга нашето добро здраве и самочувствие.

Доказано е, че алкалните храни спомагат за предотвратяване на рак, тъй като раковите клетки се развиват по-лесно в кисела среда.

От друга страна, алкалната диета може да се счита дори за диета за детокс, ако е композирана от зеленчуците като зелените зеленчуци ще ни помогнат да отслабнем, ако правилно комбинираме храната си.

Нашите кости също ще се подобрят, защото киселата среда благоприятства намаляването на костната плътност. Поради тази причина консумацията на алкални храни е повече от препоръчаната за жени, които са влезли в менопауза.

Нашата храносмилателна система също ще бъде подобрена, тъй като чрез алкална диета ние компенсираме естествената киселинност на стомаха.

Рискове от киселинно подхранване в организма

Липсата на алкални храни може да предизвика различни проблеми като намаляване на способността на организма да абсорбира определени минерали и хранителни вещества, производството на енергия в клетките и способността им да ги поправят, детоксикират тежките метали и се борят с туморните клетки.

Прекомерната консумация на кисели храни се дължи на стериотипните хранителни навиците на нашето общество. Трябва да променим навика си да приемаме над 30% кисели храни ( ястия, съдържащи месо, яйца, млечни продукти, бяло брашно, напитки и захари). За да коригираме дисбаланса на ph и се радваме на нашето добро здраве и идеалното ни тегло е да променим диетата и да приемаме над 70% сурови храни и алкализиращи организма хранителни добавки.

Ориенталската органична медицина има за цел да възстанови изгубения вътрешен баланс, необходим за здравето на човека и разглежда организма в неговата цялост и взаимовръзки, като се основава на традициите, познанията и опита. Когато човек има сериозни здравословни проблеми, трябва да забрави за стериотипите на хранене.

Преминаването на ограничителен хранителен режим без месо, колбаси, газирани напитки и бели храни: сирене, мляко, извара, ориз бял (има кафяв ориз и булгур), бял боб (може леща) става веднага след осъзнаването, че храната е лекарство и има храни - които пораждат болести.